高野接骨院スタッフブログ

2018.5.17|サ-フィンと腰痛

パドルの姿勢で腰を反ることや、海に長い時間入っていると、身体の冷えで筋肉が固くなってしまい、

血流が悪くなり神経を圧迫して腰痛を起こす場合があります。

また横乗りで捻ることが多いため骨盤の歪みが原因で腰痛を引き起こすことも少なくりません。

腰痛が椎間板ヘルニアに移行しては大変です。

我慢せずに早めの治療が必要です。

 

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