腰の痛み・ぎっくり腰

腰の痛みの原因

腰痛の原因をはっきり特定することは容易ではありません。

加齢が原因となって腰痛は発生している場合があります。

そのような場合には、これまでは無理なく上半身を支えることができていたのに、だんだん筋肉が弱ってきて、関節や骨にも変形が見られることによって支えきれなくなるのです。

ある程度の運動を心がけている人であれば防ぐことができても、デスクワークを中心に行っている場合には努めて運動の機会を持たなければなりません。

一日中同じ姿勢でいることもよくありません。とくに車の長距離運転や事務仕事、同じ姿勢での家事などで腰痛を発症することがあります。

加齢ゆえに仕方がないと思うのではなく、どこに原因があるのか探ってみましょう。

こんな症状は治さないとつらいです！

• 姿勢を変えるたびに痛みが走る
• 寝て起きるのが憂鬱。痛みと共に目が覚めるから
• 同じ姿勢でいることができず、集中力が続かない
• 腰を曲げることが怖い
• 腰から下の下半身部分が痛い

腰の痛みにはこのような原因があります

構造上の点から見ると、わたしたちが立っているときには腰に負担がかかるようになっています。

つまり、上半身は腰によって支えられているのです。

正常に機能していれば十分に支えられるのですが、加齢などの原因によって筋肉が支えられなくなってくることによって痛みの原因となります。若い人も例外ではなく、仕事の習慣やスポーツを熱心に行うなどの理由で腰痛を発症することがあります。また生活様式の変化も指摘されています。

姿勢不良により繰り返す腰痛

長時間同じ姿勢でのデスクワークやお車の運転の仕事、介護や重いものを持つお仕事の方は、疲労の蓄積で筋肉が硬くなり血行不良のために腰痛を引き起こします。また、そのような状態が続くと、骨盤の歪みに繋がり、慢性的な繰り返す腰痛になってしまいます。

ぎっくり腰の治療について

ぎっくり腰（急性腰痛）の患者さんは当院には多く来院頂いております。

治療は、アイシング、微弱電流、ハイボルテ－ジ（高電圧治療）、テーピングで筋肉をサポ－トをして患部に湿布をします。痛みが強い場合はコルセットで固定をします。3日から7日間継続の治療でかなり改善がみられます。

急性腰痛は、筋肉疲労や姿勢不良が腰痛の原因になることが少なくありません。繰り返すぎっくり腰は、椎間板ヘルニア移行する場合があります。
強い痛みが引いてからマッサ－ジやストレッチ・骨盤の歪みがある場合は矯正もおススメして、再発防止を心がけております。

腰の痛み・ぎっくり腰でお悩みの方は高野接骨院にお越しください。アイシング、微弱電流、ハイボルテ－ジ（高電圧治療）、テーピングで筋肉をサポ－トをして患部に湿布をします。痛みが強い場合はコルセットで固定をします。3日から7日間継続の治療でかなり改善がみられます。急性腰痛は、筋肉疲労や姿勢不良が腰痛の原因になることが少なくありません。

繰り返すぎっくり腰は、椎間板ヘルニア移行する場合があります。強い痛みが引いてからマッサ－ジやストレッチ・骨盤の歪みがある場合は矯正もおススメして、再発防止を心がけております。

腰の痛み・ぎっくり腰でお悩みの方は当院へご相談ください！ご来院お待ちしております。